Раздел еще наполняется и скоро будет доступен
Миостимуляция мышц тазового дна и влагалища – эффективная замена классическим упражнениям Кегеля
Когда речь заходит о упражнениях для мышц тазового дна, сразу вспоминаются классические упражнения Кегеля. Но что, если мы предложим вам альтернативу этим упражнениям, которая будет не только эффективна, но и приятна? Мы говорим о миостимуляции мышц тазового дна и влагалища. Давайте разберемся, как работает этот метод и почему он эффективнее, чем обычные упражнения.
Консультант и соавтор данного материала
Лялина Елена Александровна
Врач акушер-гинеколог высшей категории, к. м. н., доцент, стаж более 25 лет
Что такое миостимуляция?
Это не просто модное слово, это проверенный временем метод, который активно используется в медицине уже не одно десятилетие. Суть метода заключается в том, что мышцы стимулируются с помощью слабых электрических импульсов, которые заставляют их сокращаться. Таким образом, ваши мышцы тренируются, даже когда вы сами расслаблены. В этом прелесть миостимуляторов: они сделают все за вас.
Этим объясняется и тот факт, что тренировки с миостимуляторами для улучшения интимного здоровья назначают женщинам, которые не могут почувствовать, найти свои мышцы тазового дна, или тем, кто предпочитают заниматься своими делами во время тренировок. Миостимуляторы для интимных мышц в шутку еще называют “тренажерами для ленивых”!
Этим объясняется и тот факт, что тренировки с миостимуляторами для улучшения интимного здоровья назначают женщинам, которые не могут почувствовать, найти свои мышцы тазового дна, или тем, кто предпочитают заниматься своими делами во время тренировок. Миостимуляторы для интимных мышц в шутку еще называют “тренажерами для ленивых”!
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Первые эксперименты с электрической стимуляцией мышц начались еще в 18 веке, когда ученые впервые обнаружили, что мышцы животных реагируют на электрические разряды.
Со временем технологии развивались, и к середине 20 века электростимуляция стала активно использоваться в реабилитационной медицине, например, для восстановления после травм и операций.
Со временем технологии развивались, и к середине 20 века электростимуляция стала активно использоваться в реабилитационной медицине, например, для восстановления после травм и операций.
Однако не стоит думать, что этот метод — это что-то исключительно для больниц. Его можно с успехом применять и дома, особенно в области укрепления интимных мышц.
Миостимуляция считается одним из самых безопасных методов физической терапии. Конечно, очень важно следовать инструкции и выбирать качественные девайсы, соответствующие всем стандартам безопасности: например, тренажер кегеля Elise.
При соблюдении всех правил такая стимуляция является не только эффективным, но и безопасным способом укрепления мышц тазового дна и влагалища, предоставляя замечательную альтернативу традиционным упражнениям Кегеля.
При соблюдении всех правил такая стимуляция является не только эффективным, но и безопасным способом укрепления мышц тазового дна и влагалища, предоставляя замечательную альтернативу традиционным упражнениям Кегеля.
Миостимуляция интимных мышц
Наверняка вы знаете, как важно тренировать мышцы тазового дна, особенно после родов или с возрастом. Традиционно для этого рекомендуют делать упражнения Кегеля, требующие регулярного и правильного выполнения. Если вы забываете о регулярности или не уверены, правильно ли выполняете упражнения, вам на помощь придут миостимуляторы интимных мышц.
Существуют специальные интимные тренажеры, например, тренажер кегеля Elise 2 от TensCare, направляющие электрические импульсы прямо к мышцам. Это позволяет достичь максимальной эффективности, приложив к этому минимум усилий.
Существуют специальные интимные тренажеры, например, тренажер кегеля Elise 2 от TensCare, направляющие электрические импульсы прямо к мышцам. Это позволяет достичь максимальной эффективности, приложив к этому минимум усилий.
Как это работает?
Разберем на примере миостимулятора нового поколения Elise 2. Устройство включает в себя небольшой вагинальный зонд с электродами, который размещается внутри влагалища.
После активации и выбора одной из 4 специализированных программ девайс отправляет безопасные электрические импульсы, стимулирующие мускулы к сокращению.
Эти сокращения помогают укрепить мышцы тазового дна, так же, как если бы вы выполняли упражнения Кегеля самостоятельно. Вы при этом можете заниматься своими делами или просто отдыхать — ничего делать не нужно!
Преимущества миостимуляции
После активации и выбора одной из 4 специализированных программ девайс отправляет безопасные электрические импульсы, стимулирующие мускулы к сокращению.
Эти сокращения помогают укрепить мышцы тазового дна, так же, как если бы вы выполняли упражнения Кегеля самостоятельно. Вы при этом можете заниматься своими делами или просто отдыхать — ничего делать не нужно!
Преимущества миостимуляции
- Простота использования: не нужно раздумывать о технике выполнения упражнений, устройство делает всю работу за вас. Для этого в Elise 2 предусмотрено 4 программы, направленные на решения различных проблем интимного характера.
- Эффективность: обеспечивается интенсивное сокращение мышц, чего часто сложно достичь, самостоятельно делая упражнения. Особенно тренажер-миостимулятор Elise 2 поможет тем, кто вовсе не чувствует свои интимные мышцы и не может их обнаружить у себя, а уж тем более не может контролировать их работу.
- Экономия времени: можно заниматься меньше, при этом тренировки с девайсом будут более интенсивными и результативными. Вы учите язык, смотрите кино, читаете книгу, разговаривайте по телефону – и при этом одновременно тренируетесь! Такое возможно только с использованием миостимулятора.
- Удобство: можно использовать устройство в любое время и где угодно, дома или в путешествии. Девайс небольшого размера не превышает размер смартфона, что позволяет носить его в дамской сумочке.
“
Если мышцы тазового дна повреждены или ослаблены, то начать сокращать, контролировать их бывает крайне сложно. Многие женщины в принципе не могут их почувствовать! Вот в этой ситуации использование миостимуляции помогает очень сильно! Она автономно стимулирует мышцы, тем самым укрепляя их, приводя в тонус, улучшая кровоснабжение – и с течением времени вы начинаете их чувствовать, а затем и обретаете возможность управлять ими.
Приятным бонусом становится то, что миостимуляция увеличивает чувствительность влагалища, что выводит вашу интимную жизнь на совершенно новый уровень!
Приятным бонусом становится то, что миостимуляция увеличивает чувствительность влагалища, что выводит вашу интимную жизнь на совершенно новый уровень!
Мистимуляция мышц тазового дна укрепляет их, способствует повышению яркости ощущений во время секса
Какие проблемы женского здоровья может решить миостимулятор?
- Улучшение контроля над мочевым пузырём. Недержание мочи – это нередкая женская проблема, оно может появиться после родов, во время тяжелой физической активности или с возрастом. Регулярное использование миостимулятора помогает укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, тем самым улучшая контроль над процессом мочеиспускания.
- Восстановление после родов. Роды — это серьезное испытание для мышц тазового дна: они часто ослабевают и растягиваются, ведь на них приходится значительная нагрузка в процессе вынашивания малыша и появления его на свет. Миостимулятор помогает восстановить тонус и силу этих мышц. Вы быстрее вернетесь к полноценной жизни и избежите возникновения пролапса (опущения) внутренних органов.
- Улучшение сексуальной функции. Укрепление интимных мышц значительно улучшает сексуальную жизнь! Повышается чувствительность, растет способность к достижению оргазма.
- Предотвращение пролапса органов малого таза. Пролапс или опущение органов таза — серьёзное состояние, которое может возникнуть из-за ослабления мышц, поддерживающих тазовые органы. Регулярное использование миостимулятора помогает поддерживать нужный тонус мышц, предотвращая пролапс и связанные с ним проблемы.
Кому противопоказана миостимуляция
Как и любая медицинская процедура, миостимуляция мышц тазового дна имеет свои противопоказания. Давайте разберемся, кому НЕ рекомендуется использовать этот метод.
1
Беременным женщинам. Во время беременности женский организм претерпевает множество изменений, и воздействие электрических импульсов может быть небезопасно, особенно если беременность сопровождается осложнениями или высоким риском преждевременных родов.
2
Людям с кардиостимуляторами или другими имплантированными электронными устройствами. Электрические импульсы миостимулятора оказывают влияние на работу кардиостимулятора, что потенциально может привести к серьезным осложнениям.
3
Людям с активными воспалительными процессами или инфекциями в области малого таза. Использование миостимулятора может усугубить воспаление или способствовать распространению инфекции, что приведет к дополнительным проблемам со здоровьем.
4
Онкологическим пациентам. Электрические импульсы могут повлиять на течение болезни или негативно взаимодействовать с лечением.
5
Людям, недавно перенесшим хирургическое вмешательство в области таза. После операций важно дать телу время на восстановление, прежде чем применять какие-либо стимулирующие процедуры.
Устройство полностью укомплектовано и готово к использованию с первого дня
Эффективный гаджет
для интимного здоровья Elise 2
Миостимулятор Elise 2 от TensCare помогает решить множество распространенных женских проблем. Он необходим вам, если:
1
У вас случается недержание или подтекание мочи (например, во время смеха или чихания). Эта крайне неудобная и даже стыдная проблема легко решается с помощью укрепления интимных мышц, ответственных за контроль сфинктеров.
2
Вам сложно достичь оргазма, а желание близости возникает все реже и реже. Это может быть связано с растяжением влагалищных мышц и потерей чувствительности и легко решается с помощью миостимуляции.
3
У вас опущение матки или влагалища. Не спешите обращаться к хирургам: миостимулятор поможет вам решить проблему без операции, если случай не запущен. Миостимуляция действенна на 1 и 2 стадиях пролапса: далее проблема решается только хирургическим путем.
4
Вы готовитесь к беременности. Вашим мышцам предстоит большая работа: ведь именно на них в процессе вынашивания ребенка приходится основная нагрузка. Поэтому лучше заранее укрепить их.
1
Вы недавно родили ребенка. После беременности и родов интимные мышцы нуждаются в укреплении, а вам сейчас наверняка не до упражнений Кегеля. Не страшно, Elise 2 все сделает за вас!
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Миостимулятор поддерживает 4 специализированных программы, но его можно настроить «под себя», чтобы сделать использование максимально комфортным и приятным. Тренажер для мышц тазового дна Elise 2 от TensCare работает автономно, его удобно носить в сумочке и возить с собой в поездки. Эффективность этого устройства научно доказана, его рекомендуют ведущие гинекологи страны. Приобретая наш тренажер, вы делаете выбор в пользу здоровья и любви к себе. Будьте здоровы и счастливы!
Миостимулятор Elise 2
оригинальный тренажёр Кегеля, произведенный в Великобритании
Возможно, вам также будет интересно